这样一餐热量在500大卡左右，如果觉得这样吃不饱，可以把小食换成麦乐鸡或辣翅，热量大约在650大卡左右。麦当劳也定制了许多500大卡餐，大家可以根据自己的喜好选择。即便是肥胖群体麦辣鸡翅(2块)——240 薯条(小)——245 薯条(中)——338 薯条(大)——416 麦香鱼——331 菠萝派——336 香芋派——364 麦香鸡——390 饮料甜品：纯牛奶——136 甜筒冰淇淋——146

245大卡（1025千焦）。麦乐鸡还含有化学物质tBHQ，每只鸡块中只有0.02％的tBHQ。TBHQ是从石油中提取的防腐剂，用于245大卡(1025千焦)。每100克麦辣鸡翅4块（麦当劳）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总

麦当劳麦辣鸡翅(请用单位记录，勿纠错)的热量和减肥功效热量：358大卡(100克) 分类：蛋类、肉类及制品营养信息营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)358.00 麦辣鸡腿堡570 配餐：麦辣鸡翅(对) 240 香芋派260 菠萝派240 圆筒冰淇淋150 大薯条430 中薯条350 小薯条250 朱古力新地340 草莓新地280 菠萝新地280

🍀麦辣鸡翅181大卡～1🍚 🍀麦乐鸡x5块215大卡～1.2🍚 🍀薯角226大卡～1.3🍚 🍀薯条(中) 289大卡～1.6🍚 🍀麦麦脆汁鸡鸡胸314大卡～1.8🍚 🍀麦麦脆汁鸡鸡腿366大卡～2.1🍚 🌟早餐类麦辣鸡翅(对)——240 香芋派——260 圆筒冰淇淋——150 小薯条——250 朱古力新地——340 草莓新地——280 玉米杯(小)——70 朱古力奶昔(小)——280 草莓奶昔(