去年早餐吃了半年甜馒头配豆奶，加上缺少运动，突然在6月，几乎每周一次低血糖。我就知道，完了，估计糖耐量受损了。过年回老家，在社区卫生院查了一下血糖，空腹静脉正常，餐2指尖8.4…完馒头餐试验时通常可以喝水。馒头粉是用来测试血糖吸收能力和胰岛功能的不正常的。吃完馒头后，血糖会有短暂的升高，但会迅速恢复到正常水平。如果病人无法忍受或

馒头餐试验一般不能喝水。馒头餐试验是一种口服葡萄糖耐量试验，需要在空腹状态下进行，喝水可能会影响检查结果，导致检查结果不准确。馒头餐试验主要用于了解胰岛馒头餐试验可以喝水吗？男29口服葡萄糖耐量试验(OGTT)不限于饮食前三天。考试结束后，饭后禁食。时间不少于8至10小时。实验中，将75克葡萄糖粉溶于200~300毫升的

做馒头餐试验之前一般是不可以喝水的。馒头餐试验是一种检查人体是否患有糖尿病的试验，主要是通过饮用葡萄糖水后，检测人体血糖的变化情况，如果在做馒头餐试验之前喝水，可能您好，根据您的描述，馒头餐中糖耐量测试是不能喝水的。而馒头餐试验则是检测糖分吸收能力，判断是否存在胰岛功能异常。正常人群在食用馒头后，血糖会在短时间内轻微上升，并很快

⚠️馒头餐可以代替糖水吗？‼️两者还是有区别的馒头餐的好处在于可以避免喝糖水引起的恶心、呕吐等，适合于那些口服葡萄糖不能耐受的孕妇；但糖耐量相比于馒头餐，结果更准确‼️‼自己用了200克面粉，4克酵母温水和面，做了两个馒头，做好后分别150克一个，我和我婆婆一人一个，没有喝水，我餐一8.3,餐二6.5,餐一期间有家里走动和坐着喂奶，餐二有人软手抖的感觉就躺了

?ω? 高血压患者，尤其是比较肥胖的患者一定要注意补充膳食纤维。膳食纤维可以通便，减肥，降低餐后血糖。含膳食纤维多的食物有蔬菜、粗粮、水果、豆类等。主食尽量选择粗粮，比如，白薯、土，建议两餐之间吃水果，一方面减少正餐的主食的摄取量，另一方面可避免两餐中间因时间过长产生血糖过低